У Закарпатській ОВА відбувся брифінг, присвячений темі психічного здоров’я. Учасники наголосили на важливості турботи про свій емоційний стан, розповіли про доступні сервіси підтримки в регіоні, а також презентували механізми само- та взаємодопомоги, які доступні в межах Всеукраїнської програми «Ти як?».
Вікторія Тимчик, в.о. генерального директора Закарпатський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України, зазначила:
«Понад 60% українців відчувають симптоми емоційного виснаження, тривожності чи депресії, однак лише кожен четвертий звертається за допомогою. Основні бар’єри – страх осуду, недовіра, брак інформації».
Вона наголосила, що долучитися до Місяця обізнаності може кожен — достатньо зробити прості, але важливі речі:
- підтримати друзів чи близьких;
- поділитися своєю історією пошуку внутрішньої рівноваги;
- пройти безоплатний онлайн-тест на психоемоційний стан;
- звернутися до сімейного лікаря або психолога;
- скористатися мобільним застосунком «Моментал» або ресурсами платформи «Ти як?» — howareu.com.
Психологічну допомогу в Закарпатті можна отримати у 6 центрах ментального здоров’я, що діють на базі кластерних медичних закладів:
- Ужгородська міська багатопрофільна клінічна лікарня;
- Лікарня Святого Мартина (м. Мукачево) ;
- Виноградівська районна лікарня;
- Хустська районна лікарня ім. О. Віцинського;
- Тячівська районна лікарня;
- Рахівська районна лікарня.
Найближчий до вас заклад можна знайти за посиланням: https://tinyurl.com/mr9xffzu
Закарпатський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України
Читайте також: Кількість звернень українців з приводу розладів ментального здоров’я зросла вдвічі
Підписуйтеся на наш Телеграм-канал та отримуйте новини ще оперативніше!