Всем родителям необходимо помнить о важности витаминов и микроэлементов для детского здоровья. Благодаря таким компонентам можно укрепить иммунитет малыша, оказать позитивное воздействие на процессы роста и общего развития организма. Витамины играют важную роль в выработке необходимых гормонов и развитии всех тканей. Поэтому стоит внимательно контролировать, чтобы маленький организм получал необходимое количество всех полезных компонентов.

 

Как выбирать витамины для детей?

Конечно, наибольшее их количество находится в продуктах питания, а именно овощах и фруктах. Поэтому в рацион ребенка нужно включать свежие салаты и соки, а также пюре. Особенно это актуально в весеннее и зимнее время года.

Как показывают медицинские исследования последних лет, продукты питания могут иметь недостаточное количество необходимых компонентов, поэтому этот процесс необходимо регулировать искусственно. Многие овощи и фрукты просто теряют свои позитивные свойства после термической обработки. Когда мы подвергаем их тушению или варке, происходят аналогичные процессы. Поэтому для восполнения дневной нормы необходимых элементов нужно использовать натуральные добавки для малышей. Регулярное их использование помогает организму бороться с сезонными недугами и активно расти и развиваться.

Конечно, лучше выбирать витамины, которые не содержат искусственных красителей. Не стоит обращать внимание на подсластители и связующие вещества, имеющие синтетическую природу. Такие детали выполняют лишь эстетическую функцию и позволяют капсулам дольше храниться. Для детей эти компоненты могут оказаться опасными, так как имеют возможность провоцировать аллергии. Конечно, сложно подыскать витаминный комплекс, который окажется полностью безвредным по аллергомаркерам.

 

Покупка витаминов для малышей

Во время приобретения товара стоит обратить внимание, не имеется ли в составе искусственных добавок. Без них сиропы и порошки намного быстрее портятся. Хотя благодаря красителям можно сделать витамины намного ярче, что привлекает ребенка.

Существует список синтетических веществ, которые разрешено использовать при производстве детских витаминов. Это красители E-124, E-133, E-160b и некоторые другие. Особенно часто они применяются в витаминных комплексах. Производители используют допустимую дозу веществ, что находится под строгим контролем. Лучше отдавать предпочтение натуральным добавкам – ягодным и плодовым сокам, пчелиному воску, которые принесут больше пользы.

По материалам магазина натуральных витаминов mamaorganica.com.ua