Тренінг з психологічної стійкості: завтра в Ужгороді відбудеться навчальний захід для ветеранів АТО-ООС

В суботу, 22-го січня, в Ужгороді відбудеться навчальний захід для ветеранів АТО-ООС, під назвою "тренінг з психологічної стійкості".

Програма тренінгу:

→ що таке психотравмуючі події та якими бувають їх наслідки (розбираємось, що заважає спати, що викликає сум чи агресію, як керувати цими явищами)

→ як варто, та як не варто підтримувати побратимів та посестер (розбираємось, коли треба з побратимом поговорити, коли з ним краще просто разом помовчати)

→ де надають фахову допомогу ветеранам та ветеранкам (куди звернутись, якщо все геть погано, а навколо одні вороги)

→ як пильнувати свій стан (як не стати ворогом собі самому)

Тренери:

Антоняк Василь – ветеран, психолог ГО «Вільний вибір»,

Наталія Стадніченко – психотерапевтка ГО «Вільний вибір» у методі когнітивно-поведінкової психотерапії.

Зареєструватися на захід можна за посиланням.

Тренінг є можливим завдяки програмі реінтеграції ветеранів, яку реалізує IREX за підтримки Державного департаменту США.

ВАЖЛИВО: Вся інформація щодо тренінгу (місце, точний час, тривалість, тощо), буде повідомлена учасникам, після реєстрації. Така “секретність” підтримується задля безпеки та конфіденційності учасників.

ГО "Вільний вибір"

Підписуйтеся на наш Телеграм-канал та отримуйте новини ще оперативніше!