Ужгородці діляться порадами, як зміцнити імунітет (ВІДЕО)

Холод провокує хвороби. Зниження природного вітаміну Д, швидке поширення вірусів – все це негативно впливає на імунітет людини.

Одні починають активні профілактичні дії, інші впевнені, що їх «пронесе».

Журналісти запитали ужгородців про дієві методи вберегти організм від вірусів та застуди.

Серед порад - здоровий спосіб життя, здорове харчування, спорт, часті прогулянки, фрукти та овочі, насичені вітамінами. 

Що ще радять ужгородці у сюжеті Ужінформ: