10 підказок для батьків, як не кричати на дитину (ПОРАДИ ПСИХОЛОГА)

Зриваються навіть люблячі батьки. Багато мам і татусів кричать, тому що «запрограмовані» на це — так чинили їхні батьки. Деякі дозволяють собі прикрикнути на дитину тільки тоді, коли дуже засмучені або розгнівані. Потрібно пам’ятати про те, що крик боляче ранить самоповагу й почуття власної гідності дитини, а також миттєво руйнує щирий взаємозв’язок між вами.

Діти бояться крику батьків. Малята сприймають крик як напад, тому або кидаються в бій: огризаються й кричать на нас, або тікають, намагаючись фізично або емоційно дистанціюватися від крику.

Наші діти вчаться комунікації, імітуючи манеру спілкування дорослих. Якщо ми навмисно кричимо на дитину, щоб змусити її робити те, що нам потрібно, то це називається залякуванням. І діти вчаться кричати на інших, щоб примушувати їх робити необхідне. Якщо дорослі кричать на дитину ненавмисно, отже, вони не володіють собою. І малюк розуміє, що кричати на інших — це цілком прийнятний спосіб упоратися зі своїм поганим настроєм.

Проблему крику можна усунути й зменшити заподіювану ним емоційну шкоду.

Розвивайте в собі нові навички

Поговоріть з малюком про те, що ви намагатиметеся володіти собою, щоб припинити кричати на нього, і попросіть допомогти вам у цьому. Дозвольте йому переривати вас, коли ви починаєте кричати. Запропонуйте своєрідну пантоміму — затискати долонями вуха. Крім того, крик можна перервати словами: «Ти кричиш на мене, а це мені неприємно» або «Будь ласка, поговори зі мною спокійно, адже ти любиш мене». Відреагуйте на це нагадування, удавшись до «перемотування, налагодження й повторного запуску».

Наприклад:

  • «Перемотування»
  • «Спасибі за нагадування, я забула про це, оскільки була засмучена».
  • «Налагодження»
  • «Вибач, ти не заслужив, щоб на тебе кричали. Те, що ти скоїв, недобре, але й кричати на тебе теж не можна».
  • «Повторний запуск»
  • «Нумо почнемо все спочатку. Я засмучена, тому що ти не погоджуєшся зі мною».

Наш дозвіл дітям нагадувати про те, що кричати не слід:

  • дає їм силу, щоб захиститися від крику, не вступаючи в боротьбу, не рятуючись утечею;
  • оберігає їхнє почуття власної гідності, тому що дає їм зрозуміти, що вони не заслуговують такого поводження;
  • зміцнює взаємозв’язок, тому що ми виявляємо повагу до їхніх потреб і почуттям.

Пем Лео «Як налагодити теплі взаємини з дітьми».

Поради для батьків

  • По можливості приділяти собі хоча б годину на день: маска для обличчя, читання, улюблене хобі. Загалом, приділити увагу собі, адже це заспокоює й повертає радість.
  • Один мій знайомий замість того, щоб кричати або сваритись, говорить співучо: «Ну що це таке?» Без підвищення голосу.
  • Якщо ви не можете стриматися, щоб не обізвати дитину, то хоча б не говоріть «дурень» і «нетяма». Придумайте свою лайку. Наприклад, скажіть їй: « Ух ти, барабулька конопулька !». Ще можна, замість того щоб підвищувати голос на дитину, скорчити пичку або розіграти пантоміму. Можна, розлютившись, заричати або захрюкати… Узагалі, кращий засіб від гніву — гумор!»
  • Уся справа в маминому самопочутті. Щаслива мама — гарна мама. Іноді й потрібно строгим голосом говорити. Але головне — щоб дитина знала, що мама її любить. Щовечора перед сном говоріть їй це, гладьте, обіймайте, цілуйте. Тоді й строгі ситуації, коли, наприклад, крутить ручки конфорок на пічці або щось подібне, сприймаються тільки як окремі ситуації, коли мама сварить, а не тенденція поведінки. Це в мене так.
  • Я поспостерігала за однією мамою, як вона, розлютившись на доньку, замість того, щоб нагримати на неї, з перебільшено лютим виглядом погналася за нею зі словами «От наздожену тебе!» Дівчинка побігла, мама — за нею, а складна ситуація якось непомітно перетворилася на гру.
  • Спробуйте замість того, щоб кричати на дитину, заричати або завити… Це дасть змогу вам не наговорити поганих слів на адресу малюка, таких, про які ви потім, заспокоївшись, шкодуватимете.
  • Дітям будь-якого віку потрібно розповідати про свій настрій і стан. Обов’язково потрібно говорити, що у вас поганий настрій або ви стомилися. Вони все зрозуміють і те, що після цього ви можете почати кричати, мине значно легше для дитини.
  • Гадаю, кричати можна, але в голосі не повинне бути ненависті й агресії, ось що лякає й кривдить глибоко…
  • Якщо сварите дитину, важливо говорити про її погану поведінку, учинок, а не переходити на особистість, не принижувати… Варто завжди пам’ятати й підкреслювати це в розмові з дитиною, що сама вона гарна, тільки поводиться погано, некрасиво тощо. Не навішуйте ярликів!
  • Більшість дорослих уміють володіти собою, коли це їм необхідно. Наприклад, ви стримуєтеся під час розмови з начальником через страх втратити роботу…З дітьми ми, на жаль, не церемонимося. Можливо, ми навчимося конструктивно розв’язувати конфлікти з дітьми через страх втратити їхню повагу й любов до нас, через страх назавжди одним нашим злим словом зруйнувати довірчі взаємини між нами…

Матеріал підготувала практичний психолог Чепур Ольга Сергіївна

крик батьків на дітей причини не кричати
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
1106 переглядів в серпні
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Суспільство
На кордоні з Угорщиною утворились величезні черги. Зокрема, десятки мікроавтобусів застрягли на КПП «Лужанка».  Прямують на виїзд з України. Чергу з величезної кількості автівок сьогодні зафіксували соцмережі, інформує Перший. Читайте також: Змушені були здійснити попереджувальні постріли: на Закарпатті затримали контрабандистів (ФОТО) Підписуйтеся на наш Telegram-канал та отримуйте новини ще оперативніше!
Культура
У п’ятницю, 7 серпня, з 11.00 до 16.00 в ужгородському парку “Підзамковому” відбудеться молодіжний фестиваль “УжГрінФест”. Під час дискусії з управлінцями міста «Спілкуємось та діємо», метою якої є обговорення питань покращення екологічної ситуації та активного молодіжного відпочинку в Ужгороді, учасники передадуть владі міста екоманіфест, підготовлений на основі спостережень і дискусій. Діятимуть тематичні локації: “Поважай природу”, “Готуйся до подорожі”...
Культура
Зелений туризм- напрямок, який ніколи не втрачає своєї актуальності на Закарпатті. Та кожен власник все ж намагається привабити відпочивальників чимось особливим. Одна із незвичних садиб діє на Воловеччині. А особлива вона тим, що під будинком колись проходила частина лінії Арпада, усім відомої оборонної системи часів Другої Світової, пише М-студіо. Зверху – сільська садиба, а під нею – а справжній бункер. Для кожного туриста, хто цікавиться історією пані...
Суспільство
Сайт міста Ужгород вже повідомляв, що на Закарпатті вже декілька днів відбувається розчищення  річок від сміттєвих заторів. Наразі лише в  районі Боржави є 13 стихійних сміттєзвалищ, які потребують негайної утилізації, -  повідомив на сьогоднішній пресконференції заступник голови Закарпатської ОДА Ігор Шинкарюк. Рятувальники продовжують звільняють річки Закарпаття від сміття, інформує ДСНС Закарпаття. На річці Боржава, біля с. Нижні Ремети Берегівського р...
Суспільство
Запланували туристичний похід у гори? Ретельно підготуйтеся! Навіть нетривала вилазка вимагає ґрунтовного підходу. Адже й досвідчений турист може заблукати чи потрапити в іншу халепу, не дотримуючись елементарних правил безпеки. Тож У ДСНС України у Закарпатській області нагадує вам основні з них: Зберіть групу для походу в гори на чолі з досвідченим туристом. Спакуйте наплічник (вітрозахисний костюм, теплий одяг, дощовик, сірники в захищеній від вологи уп...
Суспільство
Сьогодні відбулося підготовче судове засідання у справі щодо розтрати близько 2 млн. грн. працівниками Департаменту міського господарства Ужгородської міськради. Цю справу, яка викликала неабиякий резонанс, прокуратура області постійно тримає на контролі. Аби припинити хвилю «зрадофільства» на адресу прокуратури Закарпатської області та обвинувачення окремими особами у «подвійній грі», публікуємо результати проробленої роботи та актуальну інформацію про...
Суспільство
Про це повідомляє Ужгородська міська рада. Сьогодні в Ужгороді відновили роботу дитячі садочки – приймали вихованців середніх та старших груп. Як повідомило управління освіти міськради, ці групи загалом відвідують 3168 дітей, нині у дитсадки прийшло 317, або 10%. У трьох дитсадках – ЗДО №7, НВК Гармонія", НВК "Первоцвіт" – вихованців сьогодні не було. Читайте також: Потрібна допомога: через важку хворобу маленька закарпатка змушена боротись за своє життя (...
Кримінал
У Польщі затримали ще вісім осіб, серед яких шість громадян України, за підпільне виготовлення цигарок. Як пише "Європейська правда" з посиланням на Polskie Radio, про це повідомили у польській поліції. Центральне слідче бюро поліції спільно з польськими митно-податковими органами під наглядом прокуратури викрило дві підпільні фабрики виробництва цигарок. За словами поліції, спільну операцію з працівниками Мазовецького митно-податкового управління провели...
Суспільство
Наразі мешканець Іршавського району Іван Русин, затриманий 14 травня у Словаччині, перебуває під вартою. Вирішується питання щодо його екстрадиції до Російської Федерації. Посприяти у вирішенні ситуації пообіцяв Генеральний консул Словацької республіки в Ужгороді Павел Паніс.  Про це пише Закарпаття Онлайн. Іван Русин – активний учасник Революції Гідності, з початком війни на Донбасі – військовий волонтер, який системно допомагає фронту. У 2015 році Іван Р...