Як правильно купатися: поради від закарпатських рятувальників (ІНФОГРАФІКА)

Управління ДСНС України у Закарпатській області закликає громадян дотримуватися елементарних правил безпеки під час відпочинку на воді.

ДО КУПАННЯ:

1) перед купанням порадьтеся з лікарем і ретельно дотримуйтесь його рекомендацій;

2) купайтеся тільки в спеціально відведених та обладнаних місцях;

3) за відсутності пляжу вибирайте чистий пологий берег;

4) купання починайте при температурі повітря 25° С й температурі води – 17-19° С;

5) купайтеся вранці й ближче до вечора, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання;

6) не купайтеся відразу після прийому їжі та в нетверезому стані;

7) перед купанням корисно полежати і відпочити, не слід входити у воду розігрітим.

ПІД ЧАС КУПАННЯ:

1) входьте у воду обережно, зупиніться і швидко зануртеся з головою на неглибокому місці;

2) не стрибайте у воду з круч, мостів та інших високих місць;

3) не доводьте тіло до сильного ознобу, купайтеся не більше 15-20 хвилин;

4) при судомах не розгубіться, намагайтеся утриматися на поверхні води, кличте на допомогу;

5) потрапивши в сильну течію, не боріться із нею, а пливіть за течією, наближаючись до берега;

6) потрапивши у вир, не панікуйте: наберіть побільше повітря в легені, зануртесь у воду і сильним ривком вбік, за течією виходьте з виру та випливайте на поверхню;

7) не плавайте далеко від берега, не запливайте за попереджувальні знаки;

8) обережно поводьтеся на надувних матрацах та іграшках, особливо при вітрі й сильній течії;

9) купання дітей ні в якому разі не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати.

ПІСЛЯ КУПАННЯ:

1) при виході з води витирайте насухо тіло, розітріть його долонями або рушником, швидко одягніться і пройдіться;

2) не лежіть після купання на сонці;

3) якщо хочете прийняти сонячну ванну, полежіть на сонці до купання, а після купання відпочиньте у затінку.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Якщо ви будете уважними та обережними й дотримуватиметеся усіх вищевказаних правил, відпочинок на воді принесе вам лише радість і задоволення.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
77 переглядів в серпні
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Суспільство
На кордоні з Угорщиною утворились величезні черги. На КПП «Лужанка» застрягли мікроавтобуси, що прямують на виїзд з України. На КПП «Лужанка» досі черга з автомобілями в кілька кілометрів. Люди чекають в черзі по кілька днів. Разом з тим, заробітчани та перевізники вже мало не б’ються за місце у черзі. Очевидці зазначають, що “елітні автомобілі” проїжджають до кордону поза чергою. Ситуація на ККП “Лужанка” загострюється”. На місці працює патрульна поліція....
Суспільство
Між селами Дубрівка та Ракошино люди перекривають трасу Київ - Чоп, повідомляє Суспільне Закарпаття. Причиною протестів, за попередньою інформацією, стали землі та полігон для сміття. Але це лише попередня інформація, яку можна було отримати із плакатів, які мітингувальники тримали у руках. Як повідомив користувач одного із Телеграм-каналів люди перекрили дорогу і не пропускали автомобілі, незважаючи на те, що у них перебували діти. Крім того, було помічен...
Пригоди
Про кричущий випадок, що трапився сьогодні, 9 серпня, в обласному центрі Закарпаття розповіла ужгородка Ольга Вовковая. За словами жінки, під час прогулянки площею Шандора Петефі її син провалився в яму посеред тротуару. Дитині довелось надавати медичну допомогу. На місце події викликали поліцію. Деталі - у наступних матеріалах. Сайт міста Ужгород 0312.ua Підписуйтеся на наш Telegram-канал та отримуйте новини ще оперативніше!
Суспільство
У Державній службі з надзвичайних ситуацій попереджають про грози на території України у понеділок, 10 серпня. Про це повідомили у прес-службі ДСНС України з посиланням на дані Укргідрометцентру. «10 серпня очікується гроза вранці та вдень у західних, північних та більшості центральних областей України», - йдеться у повідомленні. За прогнозами синоптиків, у понеділок вранці та вдень у Києві та Київській області - гроза. Ускладнення погодних умов відповідає...
Суспільство
На КПП “Тиса” та “Лужанка” – кілометрові черги. Західне регіональне управління Держприкордонслужби України – Західний кордон інформує про черги перед пунктами пропуску із сусідніми державами станом на 12.00: Угорщина: “Тиса”- 200 “Дзвінкове” – 0 “Косино” – 0 “Лужанка” -150 “Вилок” – 0 Словацька Республіка: “М.Березний” – 0 “Ужгород” – 15 Румунія: “Дяково” – 0 “Солотвино” – 0  Підписуйтеся на наш Telegram-канал та отримуйте новини ще оперативніше!
Суспільство
Загалом в Україні виявлено 33 тисячі незаконних сміттєзвалищ, що може коштувати українцям екологічною катастрофою. Про це повідомляють у Міністерстві захисту довкілля та природних ресурсів України. В басейні річки Тиса на Закарпаття виявлено 45 несанкціонованих сміттєзвалищ на яких виявлено понад 1000 м3 відходів. Подібна ж ситуація спостерігається і біля берегів ріки Прут в Івано-Франківській області. Крім цього, на території всієї України виявлено 33 тис...
Суспільство
В Україні з 1 вересня діти підуть до школи. Про це прем'єр-міністр України Денис Шмигаль сказав в інтерв'ю «Радіо Свобода». «Навчальний рік почнеться в Україні 1 вересня. Нормальний навчальний рік. Це важливо. Тому що люди переживають. Є якісь спекуляції, маніпуляції, що всі будуть вчитися вдома, що соціалізація дітей не відбудеться. Є маса прохань: пустіть хоч в перший клас хоч на один день дітей, щоб діти побачили, що це таке. Ні. В нас навчальний рік по...
Суспільство
Протягом минулої доби, 8 серпня, за екстреною медичною допомогою звернулося 401 пацієнт, з них 42– з ознаками гострої пневмонії та 22- з підозрою на COVID-19. 2 449 (50 – за добу) закарпатців одужали. 594 зразки біологічних матеріалів відібрали за минулу добу та скерували у вірусологічну лабораторію для досліджень методом ПЛР. За минулу добу у 68 пацієнтів підтвердили коронавірус методом ПЛР. З них 9– медичні працівники та 4 - діти. Загалом, 5 765 закарпат...
Пригоди
Як повідомляють власні джерела у правоохоронних органах хлопець помер на місці аварії. Дорожньо-транспортна пригода трапилася 7 серпня вночі між селами Бадалово та Чома у Берегівському районі. За попередньою інформацію мотоцикл з’їхав з дороги. В результаті аварії 13-річна дитина отримала несувмісні із життям травми. Також у поліції перевіряють те, чи був із хлопцем на мотоциклі ще хтось, або юнак сам керував транспортним засобом, пише Mukachevo.net.