Про корисні властивості меду відомо здавна. Він має помітну протимікробну дію, збагачує організм людини енергією за рахунок наявності швидких вуглеводів, стимулює покращення роботи серцево-судинної системи, шлункового тракту, тощо. Але, у багатьох людей властивості меду в першу чергу пов'язуються із сезоном простудних захворювань. Як наприклад під час ГРВІ та грипу рекомендують вживати гречаний мед, оскільки він має більш виражений ефект та покращує самопочуття.
Але, як це працює насправді? Чому меду під силу покращити самопочуття хворої людини, адже існує безліч думок, які стверджують, що перевага меду полягає лише в тому, що він здатний швидко наситити організм калоріями через великий вміст сахару? Спробуємо розібратися.
Реальні корисні властивостей меду під час застуди
- Мед має в своєму складі велику кількість мінералів, амінокислот, вітамінів та корисних ферментів, які позитивно впливають на здоров'я людини.
- Здатен поліпшувати та пом'якшувати кашель, у випадку якщо людина хворіє на ГРВІ або грип.
- Завдяки наявності корисних мікроелементів у складі мед здатен покращувати опірні функції організму та допомагати людині швидше побороти хворобу.
- Має антиоксидантні властивості, а отже здатен виводити шкідливі речовини та токсини з організму, що дозволяє краще та швидше боротися з простудними захворюваннями.
Виходить, що мед - це не тільки засіб для загального укріплення імунітету та підняття сил. Вважається, що він також позитивно впливає під час лікування носа в Тернополі, дозволяючи людині легко дихати, особливо якщо доповнити його напоєм з імбирем та лимоном. Головние для досягнення позитивного ефекту обирати саме натуральний мед, який дійсно має всі перелічені властивості та дозволить Вам почувати себе краще під час сезону застуд.