Аномальное артериальное давление является наиболее распространенным прогнозом серьезных и часто необратимых изменений в системе кровообращения. К счастью, правильная профилактика и частые измерения значительно снижают риск заболевания. Благодаря общедоступным современным устройствам проверка может проводиться дома. Итак, как вы должны правильно измерить давление?
Домашнее измерение артериального давления
1. Измерение проводиться только через 5 минут отдыха, минимум через 30 минут после употребления кофе и курения.
2. Оптимальное количество измерений давления для диагностических целей в течение недели, это два измерения утром и 2 вечером (до приема препарата и перед едой) в течение 7 дней подряд. Измерения с первого дня не учитываются при расчете среднего значения. При длительном наблюдении рекомендуется 1-2 измерения в неделю. Количество измерений также следует рассматривать индивидуально с учетом степени гипертонии и состояния пациента.
3. Пациент должен регистрировать измерения в дневнике самоконтроля.
4. Рекомендуется использовать mehanicheskie-tonometry с манжетой, но помните, что выполнение измерения с помощью устройства, оборудованного стетоскопом, требует большого опыта, если у вас его нет, то измерение должно выполняться только врачом или медсестрой.
Принципы измерения артериального давления - как подготовиться и что избегать
Измерение правильного кровяного давления (АД) определяет правильность диагностики и другие диагностические и терапевтические решения. При измерении помните о действующих правилах, соответствие которых определяет точность полученного результата. Очень важны те условия, при которых производится измерение. Особое внимание следует уделить:
· пациент воздержался от употребления кофе и курения сигарет по крайней мере за 30 минут до измерения;
· перед началом измерений пациент отдыхал в течение нескольких минут в сидячем положении в тихой комнате;
· используйте стандартную манжету (двенадцать см шириной и длиной тридцать пять см), для детей или у кого очень тонкая рука должна использоваться меньшая манжета;
· рука до плеча должна быть обнажена;
· манжету нужно располагать в независимости от положения пациента на уровне сердца;
Очень важным элементом, обусловливающим точность полученного результата, является сама методика измерения. Когда меряете давление придерживайтесь следующих правил:
· стетоскоп должен находиться в верхней части основания локтя;
· надуть манжету на 30 мм рт.ст. над звуковыми тонами;
· выпускать воздух со скоростью 2 мм рт.
· измерение в первый раз должно быть на обеих руках, дальнейшие измерения должны проводиться на руке где показатель был большим;
· измерение сердечного ритма должно проводиться после второго измерения давления.
Следуя всем вышеуказанным рекомендациям, вы сможете точно определить АД, для дальнейшей передачи показаний своему врачу.