Ретрит – это период личного или группового уединения для духовной или психологической работы над собой. Это такой путь, который позволяет под-другому взглянуть на мир, изменить себя, и наконец, обрести гармонию с самим собой. В этой статье мы более подробно рассмотрим эту тему и ответим на самые распространенные вопросы.
Клуб OUM.RU - это группа единомышленников, которых объединяет здравый образ жизни. У нас вы можете записаться на ретрит, перейдя по ссылке https://www.oum.ru/yoga/osnovy-yogi/chto-takoe-retrit/.
Переход на ретрит
Переход на ретрит означает удержание времени от вашей обычной жизни и ситуации.Это особенное время, чтобы дать себе покой и спокойствие.Вы могли бы уйти от суетливого образа жизни, оторваться от обязанностей детей или заботы о ком-то, уйти от плохой эмоциональной ситуации, просто хотеть тишины и некоторого спокойствия, чтобы понять важные вещи в этой жизни.
Отступление позволяет нашим чувствам открыться и дает нам доступ, как к светлым, так и к темным углам наших глубоких чувств.Это может привести к пониманию того, где мы находимся в отношениях.Все великие духовные традиции - это открытие самих себя способами, которые помогают нам расти в счастье и любви.Для многих людей отступление будет пробуждением к присутствию Бога в их жизни.
Что такое «внутреннее путешествие»?
Открывая свое внутреннее «я», вы можете найти пустое внутреннее пространство, о котором вы никогда не знали.Внезапно нет постоянного фона человеческой деятельности.Никаких сплетен, никаких ворчаний, никаких встреч, никаких решений, никакого вмешательства в то, где вы находитесь внутри себя.Вы столкнулись с собой в одиночку. Вы начинаете проскальзывать в более медленный физический, умственный и эмоциональный механизм, где начинаете думать по-другому.Ваше тело падает вниз.Ваш ум смещается от мысли к мысли.Постепенно возникают глубокие чувства.Некоторые могут быть хорошими.Некоторые могут быть плохими.Все они изнутри вашего внутреннего мира.Все они принадлежат вам.То, что вы делаете с ними, зависит от вас, и отступление - одно из лучших мест, где можно начать понимать, что означают эти чувства для вашей жизни.
Цель духовного отступления заключается в том, чтобы временно оставить позади обычные отвлекающие факторы, с которыми мы все сталкиваемся в течение достаточно длительного времени, и позволить себе расслабиться и внутренне изменится.
Ретрит освежает и оживляет!